KIŞIN İÇİNİZİ ISITACAK YİYECEKLER

KIŞIN İÇİNİZİ ISITACAK YİYECEKLER

Kışın sert soğuklarını iyiden iyiye hissettirdiği bugünlerde, sadece giydiklerimiz değil, yediklerimiz de bizi sıcak tutuyor. Yemek.com, içimizi ısıtmakla kalmayan, kan yapıp bağışıklığımızı da güçlendiren yiyecekleri listeledi. Tarçından zencefile, tavuk etinden brokoliye, portakaldan elmaya belki de her gün karşımıza çıkan bu yiyecekleri biraz daha fazla yiyerek, bu kışı daha rahat geçirebiliriz.

Devamı

DİYET YALANINA SON

DİYET YALANINA SON

Kadınlar Haftada 4 Diyet Yalanı Söylüyor Daha zayıf ve fit olmak her kadının ortak arzusu ve neredeyse her kadının kendine göre en az bir 5 kg fazlası var. Durum böyle olunca yılın büyük bir kısmında diyet kaçınılmaz oluyor. Ancak diyetler gerçekten ne kadar uygulanıyor ve diyet konusunda ne kadar yalan söylüyoruz? Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber kadınların sıklıkla söylediği 4 diyet yalanını açıklıyor.

Devamı

ISTANBUL’A EN YAKIN SPA OTELLERİ!

ISTANBUL’A EN YAKIN SPA OTELLERİ!

Hepimiz şehrin karmaşasında yeşili doğayı, kendimizle baş başa kalmayı özlüyoruz. Kendimize vakit ayırmaya, sakinleşmeye ihtiyacımız var, kendimize değer vermeye en çok da… Sizler için Istanbul’a yakın en iyi spa otellerini listeledik; *NG GÜRAL SAPANCA 5 yıldızlı NG Sapanca keyifli huzurlu ve sağlıklı bir tatilin adresi…   Hem çift olarak, hem yalnız olarak hem de ailenizle birlikte gidebileceğiniz oldukça şık bir otel… Açık ve kapalı havuzları, yürüyüş parkurları, spa merkezi, hamamı bulunuyor. Otel, Türkiye’nin 7 kalite belgesine…

Devamı